こんにちは🌞

先日、地域のシニアステーションにて
「MY足ケア～いつまでも自分の足で歩こう～」と題し、
野口看護師によるフットケアの講習会を開催しました。
20名の地域住民の方がご参加くださいました！

まずはじめに参加者の皆様と、ご自身の足の状態を確認して
その後、血流改善の体操を体験していただきました。

足は第二の心臓と呼ばれ、全身の血流改善を助けるとても重要な役割を果たします。
いつまでも健康的な足でいるためには、爪切りを正しく行うことも重要です！
今回の講習会では、いつもでも自分の足で歩けるようにフットケアについて
足にまつわる様々な視点からお伝えさせていただきました。

ご参加くださった皆様からは、「今までで一番ためになったし、楽しかった」や、
「もっとこの会の情報を早く知りたかった」等嬉しいお言葉をいただきました。
今後も地域の皆様に向けた会を実施してまいります☺️

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