WOC（ウォック）とは、褥瘡をはじめあらゆる創傷とストーマ、失禁分野について専門性の高い看護を実践できる看護師の通称です

2022年12月（Vol.26）

　12月に入り、更に日没が早くなったような気がします。暗くなると視界が悪くなるため、自転車やバイク等の移動の際は事故や怪我に十分注意してくださいね　🏍
また寒い夜にはお気に入りの入浴剤を湯に入れて、ゆっくり温まり、1日の疲れを癒しましょう　♨

⛄　冬の脱水に注意 ⛄

訪問看護師が訪問先の患者宅で「乾燥している」と感じるのは、どんな時でしょう。
＊室内が暖かすぎる、加湿をしていない
＊皮膚が粉を吹いたようになっている　　　　　　　
＊口腔内がカピカピになって舌苔がはり付いている
＊水分を摂りたがらない、思うように摂れない
＊尿量がいつもより少ない
＊便秘/下痢になっている　

　　　　

「あるある」と思ったら、訪問時にひとつずつ支援しましょう！

⛄　冬の脱水予防は訪問看護師の腕にかかっています　⛄

＊室温は好みや習慣があるので、湿度を調整しましょう。部屋の中に洗濯物を干すことや図のように
　タオルの裾を水を張った洗面器につけて、時間をかけて水分を吸い上げるようにして加湿します。

＊皮膚の乾燥には保湿剤を塗布しましょう。清拭や入浴後のタイミングが一番良いのですが、
それに限らずマッサージも兼ねて塗布しましょう。保湿剤入りの入浴剤もおすすめです。　　　　　

＊口腔内の乾燥には、水に湿らせたガーゼを舌の上に置いてパックします。しばらく置いて、
　舌苔がふやけたら、口腔用スポンジなどで取り除いてあげましょう。

＊水分を摂りたがらない時は、少量ずつで良いので無理をせず、みかん等の水分の多い
　果物を摂ることや、ポカリスウェット等をお湯で割って飲むように勧めてみましょう。
　ゼリー飲料を手元に置いておくことも良いでしょう。

＊便秘や下痢の時は水分摂取が必要です。便秘時は温タオルで温め＋マッサージを行ったり、
　発酵食品やヨーグルト等を摂るように促しましょう。

「在宅に特化したＷＯＣ活動がしたい！」と決心して東京に来て3 度目の年末を迎えます。患者さんとご家族、関係事業所の方々、ファミリークリニックの同僚の皆さんのおかげで、一日一日を笑顔で元気に過ごすことができております。
本当にありがとうございます。2023年もどうぞよろしくお願いいたします　_(._.)_　

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医療法人社団 双愛会
ファミリークリニック蒲田・品川・多摩川
野口祥子（のぐちやすこ）
皮膚・排泄ケア認定看護師
mail:y.noguchi@twinheartmedical.com